Teman Rempah !! Tahukah kamu jika semua bagian tanaman serai dapat digunakan sebagai obat penyakit kulit dan kecantikan? Ayo gunakan sabun serai dan minyak atsiri serai untuk kecantikan kulit wajah kita !! – DA
Mengenal Tanaman Serai
Serai merupakan tanaman bertangkai yang sering digunakan sebagai bumbu masakan dan juga sebagai obat. Rimpang dan batang yang terdapat pada serai segar memiliki aroma dan rasa seperti lemon yang sangat menyegarkan. Semua bagian tanaman serai cocok untuk dikonsumsi dengan membuatnya sebagai campuran pada minuman atau makanan.
Daun serai sering dipadupadankan dengan perasan lemon untuk membuat teh herbal hangat. Mengkonsumsi batang, daun, dan rimpang serai secara rutin juga diyakini dapat mengobati beberapa penyakit ringan, seperti membantu menurunkan demam, memperlancar haid atau menstruasi, dan juga mengurangi pembengkakan.
Selain untuk makanan dan kesehatan, daun serai juga bisa digunakan sebagai bahan kosmetik kecantikan, deodorant, hingga sabun. Di Thailand sendiri, tanaman ini juga sering digunakan sebagai pengusir serangga. Hampir semua bagian dari tanaman serai dapat diolah menjadi minyak atsiri yang efektif untuk mengusir serangga dan nyamuk.
Untuk penggunaannya cukup mudah, yaitu cukup semprotkan minyak atsiri pada ruangan yang ingin dibersihkan. Tak perlu ragu untuk menggunakan minyak atsiri serai karena minyak ini memiliki aroma yang sangat menyegarkan. Pastinya akan cocok untuk dijadikan pengharum ruangan dan aromaterapi.
Kandungan Nutrisi Serai
Tanaman serai (Cymbopogon citratus) atau yang lebih sering disebut sereh, merupakan jenis tumbuhan yang termasuk dalam suku rumput-rumputan. Hingga saat ini, tercatat ada 55 jenis serai yang berasal dari wilayah India Timur dan India Barat. Dibalik bentuk daunnya yang memanjang, ternyata kandungan nutrisi serai sangat beragam dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Penggunaan serai segar biasa ditemukan di berbagai masakan otentik dari wilayah ASIA. Perlu Teman Rempah ketahui bahwa dalam setiap 100 gram serai segar terdapat beberapa kandungan nutrisi seperti 99 total kalori, 1.82 gram Protein, 0.49 gram Lemak, 25.31 gram Karbohidrat, dan 0 gram Gula – menurut Fatsecret Indonesia.
Selain itu, masih ada banyak lagi kandungan nutrisi lain yang terdapat pada rimpang serai segar seperti zat besi, kalsium, kalium, sodium, dan vitamin C. Zat besi merupakan salah satu komponen terpenting bagi tubuh karena dapat meningkatkan percepatan pembentukan sel darah merah dan pengiriman oksigen dari paru-paru.
Manfaat Serai untuk Kesehatan
Penggunaan tanaman serai sebagai obat herbal telah lama dikenal efektif dalam beberapa pengobatan penyakit non-kronis, seperti dapat menurunkan kadar kolesterol, menghilangkan rasa sakit, meningkatkan kekebalan tubuh, bahkan meningkatkan kualitas tidur. Beberapa manfaat lain serai untuk kesehatan antara lain:
1. Mengobati Penyakit Kulit
Rimpang serai memiliki kandungan anti-jamur yang sangat efektif untuk mencegah dan mengobati penyakit kulit. Minyak atsiri serai dikenal sangat efektif untuk melawan dan mencegah penularan jamur pada area kulit. Ekstrak serai juga dapat mempercepat penyembuhan kulit dengan dijadikan obat oles untuk kulit yang terluka akibat penyakit kurap dan gatal-gatal.
2. Mengobati Infeksi Mulut dan Gigi Berlubang
Salah satu alasan rimpang serai sering dijadikan aneka minuman segar karena mampu untuk mengobati infeksi mulut dan gigi berlubang. Minuman serai mengandung anti-mikroba yang dapat melawan mikroba Streptococcus, yaitu sejenis bakteri yang dapat merusak gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
Selain dapat mengobati infeksi mulut, rimpang serai juga bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai macam infeksi dan luka di dalam tubuh, seperti infeksi kulit, infeksi pencernaan dan usus, infeksi paru-paru, sampai kelainan yang ada di dalam darah.
3. Meredakan Mual dan Sakit Perut
Olahan dari tanaman serai juga bisa digunakan untuk meredakan mual, sakit perut, dan masalah pencernaan lainnya. Bagian daun serai sering dibuat menjadi produk herbal seperti minyak esensial aromaterapi. Selain itu, batang dan rimpang serai juga lebih efektif untuk meredakan masalah-masalah pencernaan tersebut jika diolah menjadi minuman hangat.
Manfaat Serai untuk Kecantikan Kulit
Selain bermanfaat dalam bidang kuliner dan kesehatan, rimpang serai juga memiliki banyak manfaat dalam bidang kecantikan dan kulit. Beberapa manfaat serai untuk kecantikan dan kulit antara lain:
1. Menghilangkan Jerawat
Serai merupakan salah satu rempah yang sangat ampuh untuk mengatasi penumpukan kotoran dan kuman yang memicu timbulnya jerawat. Untuk menghilangkan jerawat pada wajah dan tubuh, Teman Rempah dapat mencoba untuk mengganti produk sabun berbahan dasar serai.
Kandungan anti-bakteri, anti-septik, dan anti-inflamasi pada tanaman serai banyak terdapat pada bagian daun dan rimpang serai. Oleh karena itu banyak sabun wajah anti jerawat yang dibuat dengan menggunakan ekstrak daun dan rimpang serai sebagai bahan dasarnya.
2. Mengurangi Kelebihan Minyak
Bagian kulit yang paling sensitif dari tubuh kita adalah bagian wajah. Saat melakukan aktivitas di luar ruangan, seringkali wajah akan mengalami kelebihan minyak yang membuat tidak nyaman. Salah satu solusi untuk mengurangi kelebihan minyak dan keringat pada wajah adalah dengan mencuci wajah menggunakan sabun serai.
Sabun serai yang terbuat dari minyak atsiri serai alami mampu mengontrol produksi minyak berlebih pada wajah secara menyeluruh. Selain sangat efektif untuk menjaga kebersihan kulit, sabun serai juga memiliki aroma menyegarkan yang memiliki efek aromaterapi.
3. Mencegah Kanker Kulit
Hingga saat ini, penyakit kanker kulit merupakan salah satu penyakit paling mematikan yang tidak dapat disepelekan. Penyakit ini biasa ditandai dengan gejala munculnya benjolan, bintik, atau tahi lalat dengan ukuran dan bentuk yang tidak normal.
Penggunaan kosmetik dan sabun dari minyak atsiri serai dapat menjadi salah satu solusi untuk mencegah penyakit ini. Minyak atsiri serai mengandung senyawa yang bersifat anti-septik dan anti-kanker yang mampu melindungi kulit dari paparan radiasi bebas serta mencegah timbulnya kanker kulit.
Baca Juga: Lemongrass: Essential Oil Advantages and Five Best Perfumes !!
Unionspiceindo menyediakan produk kualitas terbaik dari petani lokal Indonesia untuk semua orang. Teman Rempah jangan lupa untuk kunjungi media sosial Instagram kami @official.unionspiceindo dan temukan banyak promo dan informasi terbaru dari kami. Hubungi kami melalui Whatsapp di (+62) 819-5390-1628 untuk informasi ketersediaan SAMPEL GRATIS.